11月 ヨガスケジュール
タットヴァヨガ（浜松）の11月のヨガスケジュールです。
急に涼しくなり、朝晩の寒暖差も激しくなってきましたね！
そんな季節の変わり目にも快適に過ごしていけるように
ヨガで呼吸を深め、関節をしっかりとほぐし、
体中にエネルギーを巡らせていきましょう♪
心も体も柔軟にリラックス！！
ご予約について
※レッスンのご予約とキャンセルは、基本的にはレッスン２時間前までにお願い致します。直前でのご予約及びキャンセルとなってしまう場合は、是非一度ＬＩＮＥもしくはお電話にてお問合せ下さい。
＜体験の方へ＞
マットは無料のレンタルマットをご用意しております。
動きやすい服装、お飲み物、汗拭きタオルをお持ちください。
体験当日はレッスン開始10分前までにお越し頂きます様お願い致します。
（更衣室、駐車場完備→駐車場は奥から順に停めて頂きます様
ご協力お願いします）
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＊パークヨガのお知らせ
⚫︎11/23（祝土曜）に、飯田公園（みどりーな）にて行われる
『落ち葉まつり』内にてパークヨガをを開催致します♪
日時：11月23日（祝土曜日）13:００集合 13:15〜14:00 ヨガ
場所：飯田公園（浜松市緑化推進センター みどりーな）
浜松市中央区大塚町１８７６−１
パークヨガ参加費：無料
持ち物：ヨガマット or レジャーシート
落ち葉まつりではお子様が楽しめるイベントがたくさん！
パークヨガではお子様も一緒にご参加いただけます♪
自然の中でいっぱい呼吸を楽しんで心も体も開放感を味わおう！
ヨガの時間以外（10:00~15:00)には、アロマハンドマッサージ体験
を開催します♪皆様のお越しを心よりお待ちしております。
（スタジオレッスンは休講と恐れ入りますがさせて頂きます。）
パークヨガご予約はこちらから
（当日飛び込み参加もOK！）
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＊休講のお知らせ
●11/4（祝）→ 休講
●11/23（祝）→ パークヨガの為スタジオレッスン休講
＊週替わりヨガ スケジュール（土）10：45～
●11/2 → 癒しの陰ヨガ（MIKI）
●11/9 → ピラティス＆ストレッチ（MIKI）
●11/16 → アロマリラックスヨガ（MIKI）
●11/23 → パークヨガの為休講
●11/30 → ピラティス＆ストレッチ（MIKI）
＊姿勢改善ヨガ
（第１ ＆ ３ & 5 土曜 ）11/2 ＆ 11/16 ＆ 11/30 13：30～
＊フラダンス教室（キッズクラス）
（第1 ＆ 第4）11/5 ＆ 11/26（火） 16:30～17:30 （60分間）
体験予約は、お電話、メール、LINEにて承っております。
キッズフラ教室詳細はこちらをご参照ください↓
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各レッスン詳細
