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ヨガ月別スケジュール

1月 ヨガスケジュール

タットヴァヨガ(浜松)の1月のヨガスケジュールです。

1月となり、寒さが本格化!寒さに負けず免疫力をあげる為にも、ヨガで呼吸を深め、関節をしっかりとほぐし、体中にエネルギーを巡らせていきましょう♪
心も体も代謝を高め疲労回復を♪

<グループレッスンの定員数を8名に戻させて頂きました。よろしくお願い致します。>

1月のスケジュール

*年末年始のお休み

12月29日(金)〜1月5日(金)の間、冬季休暇とさせて頂きます。

その間、スタジオメンテナンス等に当てさせて頂きますので、
ご理解・ご協力の程宜しくお願いしたします。

 

*週替わりヨガ スケジュール(土)10:45~ 

●1/6 → 癒しの陰ヨガ(MIKI)
●1/13 → 骨盤調整ヨガ(MIKI)
●1/20 → ピラティス&ストレッチ(MIKI)
●1/27 → アロマリラックスヨガ(MIKI)

 

*姿勢改善ヨガ

(第1 & 3  土曜 )1/6 & 1/27 13:30~

 

*フラダンス教室(キッズクラス)

(第1&第2)12/12 & 12/26(火) 16:30~17:30 (60分間)
再開いたしました!(体験 空1枠)
体験予約は、お電話、メール、LINEにて承っております。キッズフラ教室詳細はこちらをご参照ください↓【現在満席】

フラ教室 詳細はこちら

 

ご予約について

※レッスンのご予約とキャンセルは、基本的にはレッスン2時間前までにお願い致します。直前でのご予約及びキャンセルとなってしまう場合は、是非一度LINEもしくはお電話にてお問合せ下さい。

レッスンを予約

<体験の方へ>
マットは無料のレンタルマットをご用意しております。
動きやすい服装、お飲み物、汗拭きタオルをお持ちください。
体験当日はレッスン開始10分前までにお越し頂きます様お願い致します。
(更衣室、駐車場完備→駐車場は奥から順に停めて頂きます様ご協力お願いします)

 

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各レッスン詳細

 

温活ヨガ 詳細はこちら

 

骨盤調整ヨガ 詳細はこちら

 

アロマリラックスヨガ 詳細はこちら

 

ボディメンテナンスヨガ 詳細はこちら

 

姿勢改善ヨガ 詳細はこちら

 

癒しの陰ヨガ 詳細はこちら

 

姿勢改善ピラティス&ストレッチ 詳細はこちら

 

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