5月 ヨガスケジュール
タットヴァヨガ（浜松）の5月のヨガスケジュールです。
5月に入ると今まで無意識にも緊張していた糸が切れて、疲れが出たり無気力になってしまいがちな時期ですね！
ヨガで呼吸を深め、関節をしっかりとほぐし、
体中にエネルギーを巡らせていきましょう♪
心も体も代謝を高め疲労回復を♪
５月のスケジュール
ご予約について
※レッスンのご予約とキャンセルは、基本的にはレッスン２時間前までにお願い致します。直前でのご予約及びキャンセルとなってしまう場合は、是非一度ＬＩＮＥもしくはお電話にてお問合せ下さい。
＜体験の方へ＞
マットは無料のレンタルマットをご用意しております。
動きやすい服装、お飲み物、汗拭きタオルをお持ちください。
体験当日はレッスン開始10分前までにお越し頂きます様お願い致します。
（更衣室、駐車場完備→駐車場は奥から順に停めて頂きます様ご協力お願いします）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊GW休みのお知らせ
＊変更のお知らせ
⚫︎5/13（月）10：00〜 温活ヨガ KUMI → 休講
⚫︎5/14（火）19：30〜 ムーンサイクルヨガ → アロマヨガ MIKI
⚫︎5/18（土）13：30〜 姿勢改善ヨガ → ムーンサイクルヨガ TOMOKA
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
＊週替わりヨガ スケジュール（土）10：45～
●５/４ → 休講
●５/1１ → 癒しの陰ヨガ（MIKI）
●５/１８ → ピラティス＆ストレッチ（MIKI）
●５/２５ → アロマリラックスヨガ（MIKI）
＊姿勢改善ヨガ
（第１ ＆ ３ 土曜 ）５/4 ＆ ５/18 13：30～
⚫︎5/4→ 休、 5/18→ (代行）ムーンサイクルヨガ TOMOKA
＊フラダンス教室（キッズクラス）
（第１＆第２）5/14 ＆ 5/28（火） 16:30～17:30 （60分間）
体験予約は、お電話、メール、LINEにて承っております。キッズフラ教室詳細はこちらをご参照ください↓
・・・・・・＊・・・・・・＊・・・・・・・＊・・・・・・・＊・・・・・
〜２ヶ月内臓デトックスプログラム〜
ゆらぐアラフォーからの体質改善！
疲れた老け顔から潤いツヤ肌に♪
【内臓美活ケア】
ヨガ×食×チネイザン（内臓マッサージ）を組み合わせた
２か月間のプライベート短期集中内臓リセットプログラム♪
食べることを我慢する食事制限やキツイ運動なしに、
最短で内臓からカラダを整え直し、
40代から年齢という坂を下っていく体をリセットし、
変化していく自分を楽しむ、
自分に熱中した人生にしてみませんか？
完全パーソナル対応で、あなたの為だけのオリジナルプログラム
をお伝えします♪
▼こんな方にお勧め
✓このまま不調を抱えおばさん化していくのが怖い
✓浮腫んでお肌もボロボロ、たるみも気になる
✓体型がどんどん崩れていく
✓食事制限とか我慢する体質改善やダイエットはしたくない
✓疲れが全然取れない
✓イライラしたり気持ちが沈んだりする
「変わりたい♪」という方は、初回カウンセリングから→
・・・・・・＊・・・・・・＊・・・・・・・＊・・・・・・・＊・・・・・
〜MIKIのメルマガ＜内臓美活通信＞
内臓からキレイに健康に体を整えるヒントを
配信しています♫
内臓を整え年齢に負けない体を
手に入れるヒントをメルマガにて配信しています♪
メルマガでは、美肌、不調改善、アンチエイジングにおける
体の整え方をご登録していただいた方だけに
コソッとお伝えしています。
努力しているのになかなか体が変わらないとお悩みの方は、
是非メルマガ登録してヒントをGETしてみてくださいね♡
【先着100名様限定プレゼント！】
メルマガ登録して頂いた方に、
『お腹をほぐすほど「美肌」になれる内臓ケア』
小冊子を無料にてプレゼント♪
各レッスン詳細
